+421 908 723 883 lubica@lubicafarkasova.sk

Ako byť sebavedomý, šťastný, plný energie…?

od

Ako byť sebavedomý, šťastný a plný energie…?

(Poznaním svojich talentov a zdokonalením silných stránok)

V tomto článku sa dozviete prečo je dôležité poznať svoje talenty a čo sa stane, keď ich začleníte do každodenného života.

S talentom sa rodíme. Ale ak ho nepoznáme a teda ho nerozvíjame, môže to mať vplyv na:

  • náš pracovný výkon a kariéru
  • atmosféru doma a vzťahy
  • financie
  • zdravie

 

(Poznáte film SECRET? Je to film, kde môžete vidieť a poznať ako funguje manifestovanie v živote. Je to príbeh o mladej žene s deťmi, ktorá to nemá ľahké. Stretáva chlapa („náhodou“), ktorý ju naučí ako funguje osud, manifestovanie v živote a dôvera v život. A všetko čo sa nám v živote deje, sa deje pre niečo. A my to môžeme ovplyvniť tým ako myslíme, na čo myslíme a neskôr ako sme schopní zobrať život do svojich rúk. A je tam jedna veta, ktorú mám ja osobne veľmi rada. Chlap jej hovorí: „If you don´t know what you what, how can you get it?“. – Keď nevieš čo chceš, ako to môžeš dostať)

 

Podobne je to aj s TALENTAMI. Pokiaľ ich nepoznáme, nemôžeme si ich ani osvojiť, ani rozvíjať a využívať v praxi. Prinášam vám 5 krokový postup, ktorý ukazuje ako na to:

  1. CELOŽIVOTNÝ ROZVOJ ZAČÍNA PRI TALENTOCH A SILNÝCH STRÁNKACH

Prvý krok vychádza zo sebauvedomenia. Cítim, že potrebujem pracovať na sebe a poznať viac sám seba. K dispozícii sú na trhu rôzne osobnostné dotazníky, medzi ktorými je aj GALLUP CliftonStrengths 34 dotazník. Dotazník, ktorého výsledkom je detailný report, ktorý obsahuje 34 talentov. Postupne si tieto talenty osvojíte, spoznávate, rozvíjate a využívate v praxe, z talentu sa stáva silná stránka. Všetko sa vo vašom živote začne meniť. Vaše pracovné nasadenie (kariéra), vaše vzťahy, zdravie, financie. A v neposlednom rade ako sebauvedomelý jedinec máte vplyv aj na spoločnosť v ktorej žijete.

Predstavte si ako by svet vyzeral, kebyže každý poznáme tie svoje talenty a využívame ich v praxi. Ako by vyzerali vzťahy v rodine, na pracovisku. Koľko spokojných ľudí by chodilo po svete bez pocitu vyhorenia, bez pocitu, že nežijú svoj vlastný život, bez pocitu, že sa nachádzajú vo vzťahu, ktorý ich vyčerpáva. Pretože by vedeli ako využívať svoj potenciál v praxi t.j. svoje talenty a silné stránky. 

 

      2. ROZVOJ ZALOŽENÝ NA SILNÝCH STRÁNKACH VEDIE K SKUTOČNÉMU ÚSPECH

Tým, že existuje 34 talentov, tak na svete existuje neskutočne veľa kombinácií. Preto aj každý z nás sme iní. Ja mám iné talenty, naše deti majú iné talenty, sused má iné talenty. Navzájom sa odlišujeme od ostatných. Je to naša konkurenčná výhoda, ktorú keď využijeme, môžeme byť nielen dobrí, ale z priemeru sa stane nadpriemer. Dotazník vám odkrýva talenty, ktorými disponujete.

Ale samozrejme poznaním talentov to nekončí :). Bolo by to príliš jednoduché. Nemyslíte?? Každý jeden talent (hlavne prvých 5) potrebujete vedieť používať v živote.  Je potrebná aj investícia:

Talent x Investícia = Silná stránka

Vysvetlivky:

  • TALENT  = je prirodzený spôsob myslenia, cítenia alebo správania.
  • INVESTÍCIA = čas využívaný na rozvoj, budovanie a používanie základných znalostí.
  • SILNÁ STRÁNKA = schopnosť podávať konzistentný, takmer dokonalý výkon v konkrétnej úlohe.

Dáta, ktoré GALLUP rokmi zbieral potvrdzujú, že toto je spôsob ako sa dá uspieť a byť úspešný. Ľudia, ktorí využívajú svoje silné stránky v živote:

  • 6 x vykazujú viac angažovanosti v práci
  • 6 x viac dostanú príležitosť robiť to, čo vedia najlepšie
  • 3 x vyššiu kvalitu v živote

Jednoducho povedané:

Stávate sa viac sebavedomý, šťastný a plný energie a je oveľa väčšia pravdepodobnosť, že dosiahnete vytýčené ciele.

 

  1. ROZVOJ SILNÝCH STRÁNOK V OSOBNOM AJ PRACOVNOM ŽIVOTE

Ciele osobného rozvoja a ciele profesionálneho rozvoja sú len nápady, ktoré sa nestanú cieľmi, kým nenájdete spôsob, ako začleniť svoje silné stránky. Cieľ bez plánu spôsobuje viac stresu ako úspechu. Spôsob ako môžete začať je:

  • Identifikujte oblasti, v ktorých by ste sa chceli rozvíjať (v osobnom aj pracovnom živote):

Osobnom: Čo je to, na čom potrebujete pracovať? Vzťah? Priateľstvá? Ranná rutina? Pracovnom: Zmena kariéry? Zvýšenie kvalifikácie? Naučenie novej zručnosti?

 

  1. OSOBNÝ RAST A ROZVOJ: SPÔSOBY AKO VYUŽIŤ A ZAMERAŤ SVOJE SILNÉ STRÁNKY

Všetko vždy záleží od vašej momentálnej situácie, práce, ktorú vykonávate a skúseností, ktorými disponujete. Preto aj Gallup CliftonStrenghts obsahuje 34 talentov, ktoré sú rozdelené do 4 oblastí (domén).

Strategické myslenie

Základnou potrebou tém strategického myslenia je čas a priestor na premýšľanie. Ak chcete tieto talenty skutočne rozvíjať, musíte sa uistiť, že ako faktor beriete do úvahy čas. Zablokujte si čas v kalendári. Zvážte vyhradenie 15 minút ráno alebo pred spaním – čokoľvek, čo potrebujete, aby ste svojej mysli umožnili urobiť všetko, čoho je schopná.

Budovanie vzťahov

Rozvíjanie alebo zameranie talentov na budovania vzťahov funguje najlepšie v prítomnosti ostatných. Môže to znieť ako samozrejmosť, ale je to kritická otázka byť prehliadnutý. Ak začnete uprednostňovať úlohy, termíny, rutiny alebo štruktúry pred vzťahmi, tieto témy sa budú cítiť poddimenzované. Zvážte svoju prirodzenú túžbu a potrebu kvalitných vzťahov – a investujte do nich.

Ovplyvňujúci

Spochybnenie sebavedomia je kľúčom k rozvoju vašich ovplyvňujúcich talentov. Uistite sa, že robíte krok späť a zvážte, ako tieto témy používate na pomoc ľuďom okolo vás. Dávate platformu alebo hlas konkrétnej osobe alebo publiku? Jedným z najlepších spôsobov, ako rozvíjať témy v tejto oblasti, je dostať sa do nových situácií, v ktorých ste nútení žiariť s inými, neznámymi spôsobmi.

Vykonávajúci

Pri vývoji realizačných talentov sa budete musieť zamerať na kvalitu práce, ktorú robíte, nielen na kvantitu. Či už doma alebo v práci, môže byť pre vás ťažké určiť, ktoré úlohy sú nevyhnutné a ktoré nie. Robiť veci je vašou silnou stránkou – uistite sa, že tieto témy rozvíjate investovaním do svojej schopnosti stanovovať si priority, aby ste mohli čo najlepšie prosperovať.

 

  1. ROZVÍJAJTE SVOJE SILNÉ STRÁNKY S POMOCOU NÁSTROJOV a ZDROJOV

Dotazník obsahuje pomôcky ako môžete jednotlivé talenty využiť v praxi.

Obsahuje:

  • otázky, vysvetlenia, ktoré vám pomôžu pri každodennej praxi
  • zároveň pri konzultácii (pre viac informácií klik sem>>>) vám poskytnem ďalšie nástroje, ktoré vám uľahčia celú túto vašu cestu osobného rozvoja
  • po objednávke obdržíte špeciálny jednorazový kód, ktorým si dotazník urobíte. Na jeho absolvovanie máte cca 45 minút a zodpovedáte na 177 otázok
  • po skončení obdržíte ihneď výsledky s detailným reportom. Tento report si prechádzame v rámci konzultácie.

 

Buďte aj vy jeden z tých, ktorý majú záujem zvýšiť spokojnosť na tejto planéte. Každý jeden z nás sme zodpovední za to, ako to tu vyzerá. Všetci sme zodpovední za budovanie kvalitných vzťahov, za to akú prácu vykonávame a ako prosperuje ľudstvo, ekonomika. A na to, aby to všetko fungovalo, každý jednotlivec si potrebuje prejsť osobným rozvojom a pracovať na svojich talentoch. Vždy to začína u jednotlivca. 

Bude mi cťou ak vás budem môcť sprevádzať na tejto vašej ceste osobného rozvoja. 

—————————————————————–

Ako vám môžem pomôcť na tejto vašej ceste?

Pracujem s:
📘GALLUP metodikou CliftonStrengths dotazník (odhaľovanie talentov a silných stránok) – keď potrebujete poznať svoje talenty a silné stránky, aby ste mali prácu, ktorá vás napĺňa. Aby ste boli efektívny a zároveň sa stali expertom v danej oblasti. Aby ste mali zároveň prácu, ktorá dobíja a nie naopak.

📘 Numerológiou (odhaľovanie darov, životnej cesty, potenciálu) – keď potrebujete poznať svoju životnú cestu, dary a potenciál. Zároveň sa pozeráme na energiu/vibráciu daného roka, aby sme vedeli príčinu toho ako sa cítite a čím prechádzate. Hľadáme spoločne aké lekcie vám život prináša, aby ste sa naučili nové cnosti, získali nové vedomosti a tak naplnili to svoje poslanie.